Así funciona
Pablo te dice
Tu semana
Hoy
Lunes 7
7 de septiembre · semana 1
Hoy toca
De Pablo para ti
Vídeos, documentos y pautas que te ha dejado.
Semana 1
sin datos
7 – 13 sep
0%
sin datos todavía
casillas esta semana · objetivo 16
0Cómo has estado
Lo que has registrado cada día. No puntúa: es para verlo, tú y Pablo.
Esta semana, en detalle
Toca un día para corregirlo.
Pasos de la semana
0 días
con algo hecho esta semana
Resumen de la semana
Pablo lo recibe solo. Esto es solo por si un día falla la conexión.
Tu entreno
Toca un día para ver su sesión.
Sesiones esta semana
Últimas sesiones
Tus cargas
Mejor carga por sesión.
Para esta semana
Progreso
16 semanas · 7 de septiembre – 27 de diciembre
0
casillas hechas
–
cumplido hasta hoy
0
semanas cerradas en objetivo
¿Cómo se cuenta?
Los meses son los del calendario, los mismos de la revisión con Pablo.
Cómo has estado, semana a semana
Media de cada semana.
Lo que sostienes y lo que se escapa
Semana a semana
Toca una semana para verla.
Entreno
Alimentación
hecho no hecho sin marcar domingo libre· fondo verde = día completo
Recursos de Pablo
Vídeos, documentos, enlaces y pautas. Toca uno para abrirlo.
Tu plan
Lo fija Pablo desde su panel. Si lo cambia, aquí se actualiza solo.
Tu reloj
Instalar el atajo «Mi Semana»
- Toca el botón y en la pantalla que sale, Añadir atajo. Si pide permiso de Salud, Permitir.
- App Atajos → Automatización → «+» → Hora del día → 21:30, todos los días, Ejecutar inmediatamente → elige el atajo Mi Semana. Listo.
Sirve para cualquier reloj que vuelque pasos en la app Salud: Garmin, Polar, Coros, Fitbit, Xiaomi, Huawei o Apple Watch. En Garmin Connect: Más → Ajustes → Apple Health → activar Pasos.
- En la app de tu reloj, activa el volcado a Apple Health (Garmin Connect: Más → Ajustes → Apple Health → Pasos).
- App Atajos → Automatización → «+» → Hora del día: 21:30, todos los días, Ejecutar inmediatamente.
- Pasos: Buscar muestras de salud (Pasos · fecha de inicio es hoy) → Calcular estadísticas (Suma) → Redondear número → Obtener contenido de URL con esta dirección y el número al final:
…- Aviso: otro Obtener contenido de URL con esta dirección → Si «Contenido de URL» no está vacío → Mostrar notificación con el texto «Contenido de URL» → Fin de Si.
…En Android, por ahora, escribe los pasos cada noche en «Hoy» (los ves en la app de tu reloj). La conexión automática llegará en una próxima versión.
Este móvil
Estás en la copia de pruebas de Pablo. Lo que marques aquí no llega a nadie.
Aspecto