BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mi Semana//ES
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:19700329T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:19701025T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:casa-mjs@mi-semana
DTSTAMP:20260906T200000Z
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260908T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260908T080500
RRULE:FREQ=WEEKLY;BYDAY=TU,TH,SA;UNTIL=20261227T235959Z
SUMMARY:Hoy toca entreno en casa
DESCRIPTION:Elíptica 35-40 min, circuito 4 vueltas o cinta con inclinación 35-40 min. Luego márcalo en Mi Semana.
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Hoy toca entreno en casa
TRIGGER:PT0M
END:VALARM
END:VEVENT
END:VCALENDAR
